Description
Το ροδάκινο περιέχει βιταμίνη Α, βιταμίνη C, βιταμίνη Ε και Κ. Το ροδάκινο είναι επίσης μια πηγή θειαμίνης, ριβοφλαβίνης, βιταμίνης Β-6, νιασίνης, φολικού οξέος και παντοθενικού οξέος. Επίσης, ένα μεγαλούτσικο ροδάκινο παρέχει 17 γραμμάρια υδατανθράκων, από τα οποία τα 4 γρ. είναι φυτικές ίνες.